Не проходите мимо, напишите о своей проблеме. Если человека нельзя вылечить, это не значит, что ему нельзя помочь.
Помогите как бросить пить КОФЕ?
Правила форума
Темы связанные с правильным питанием во время болезни и в обычное время.
Темы связанные с правильным питанием во время болезни и в обычное время.
Re: Помогите как бросить пить КОФЕ?
Не пила кофе 4 месяца, до этого пила по 2-3 чашки в день натурального кофе(растворимые типа нескафе не пью, от них вот реально голова болит и желудок), никаких особых улучшений не заметила, сейчас опять пью.
-
KostyaNow
-
Девы, а у меня такой вопрос. Как вы учили дите пить жидкость? Так как мы на ГВ, то к бутылкам с соской, где дырочка не приучены. Прикорм вводим, иногда с общего стола чего-нибудь даю, соответственно это запивать надо. Поделитесь как у вас было - из ложечки, из кружки, из какой кружки, или поильник сразу?
-
Что полезно знать тем, кто увлекается газировкой
Стоматологи ведущих стран мира объявили открытую войну
производителям газированных напитков. В ходе исследований было
установлено, что большинство прохладительных напитков
сильногазированы, что, в свою очередь, отражается на здоровье наших
зубов.
Употребление сильногазированных напитков ведет к разрушению зубной
эмали, которая выполняет защитную функцию для наших зубов. В
результате,зубы становятся более чувствительными, реагируют на
холодное, горячее, кислое и т.д. и менее прочными. Стирание эмали
приводит к возникновению кариеса, а, в процессе, к разрушению зуба.
Группу риска составляет, как правило, молодежь. В ходе исследований
британские исследователи установили, что 90 газировки потребляется
детьми дошкольного возраста и тинэйджерами.
Как альтернативный вариант стоматологи предлагают просто-напросто
изменить состав газированных напитков: добавить в них кальций и
другие компоненты, которые бы способствовали, если не укреплению
зубной эмали, то, по крайней мере, ее предохранению. Также они
требуют от крупнейших производителей прохладительных напитков таких
как Coca-Cola, PepsiCo снизить содержание газов до минимума.
А для тех, кто все же не может без любимой газировки, стоматологи
советуют хотя бы придерживаться нескольких простых советов:
Пить напитки только во время приема пищи.
Использовать специальную трубочку.
Не пить газировку натощак.
Не забывать о зубной пасте и щетке.
В общем, будьте здоровы
Стоматологи ведущих стран мира объявили открытую войну
производителям газированных напитков. В ходе исследований было
установлено, что большинство прохладительных напитков
сильногазированы, что, в свою очередь, отражается на здоровье наших
зубов.
Употребление сильногазированных напитков ведет к разрушению зубной
эмали, которая выполняет защитную функцию для наших зубов. В
результате,зубы становятся более чувствительными, реагируют на
холодное, горячее, кислое и т.д. и менее прочными. Стирание эмали
приводит к возникновению кариеса, а, в процессе, к разрушению зуба.
Группу риска составляет, как правило, молодежь. В ходе исследований
британские исследователи установили, что 90 газировки потребляется
детьми дошкольного возраста и тинэйджерами.
Как альтернативный вариант стоматологи предлагают просто-напросто
изменить состав газированных напитков: добавить в них кальций и
другие компоненты, которые бы способствовали, если не укреплению
зубной эмали, то, по крайней мере, ее предохранению. Также они
требуют от крупнейших производителей прохладительных напитков таких
как Coca-Cola, PepsiCo снизить содержание газов до минимума.
А для тех, кто все же не может без любимой газировки, стоматологи
советуют хотя бы придерживаться нескольких простых советов:
Пить напитки только во время приема пищи.
Использовать специальную трубочку.
Не пить газировку натощак.
Не забывать о зубной пасте и щетке.
В общем, будьте здоровы