Не проходите мимо, напишите о своей проблеме. Если человека нельзя вылечить, это не значит, что ему нельзя помочь.

Помогите как бросить пить КОФЕ?

Правила форума
Темы связанные с правильным питанием во время болезни и в обычное время.
Kotenok
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 09 июн 2020, 16:26

Re: Помогите как бросить пить КОФЕ?

Сообщение Kotenok » 22 сен 2020, 16:52

Не пила кофе 4 месяца, до этого пила по 2-3 чашки в день натурального кофе(растворимые типа нескафе не пью, от них вот реально голова болит и желудок), никаких особых улучшений не заметила, сейчас опять пью.

KostyaNow

-

Сообщение KostyaNow » 24 янв 2021, 06:46

Девы, а у меня такой вопрос. Как вы учили дите пить жидкость? Так как мы на ГВ, то к бутылкам с соской, где дырочка не приучены. Прикорм вводим, иногда с общего стола чего-нибудь даю, соответственно это запивать надо. Поделитесь как у вас было - из ложечки, из кружки, из какой кружки, или поильник сразу?

RoNop
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 19 мар 2021, 18:35
Откуда: Россия
Контактная информация:

-

Сообщение RoNop » 20 мар 2021, 16:27

Что полезно знать тем, кто увлекается газировкой

Стоматологи ведущих стран мира объявили открытую войну
производителям газированных напитков. В ходе исследований было
установлено, что большинство прохладительных напитков
сильногазированы, что, в свою очередь, отражается на здоровье наших
зубов.

Употребление сильногазированных напитков ведет к разрушению зубной
эмали, которая выполняет защитную функцию для наших зубов. В
результате,зубы становятся более чувствительными, реагируют на
холодное, горячее, кислое и т.д. и менее прочными. Стирание эмали
приводит к возникновению кариеса, а, в процессе, к разрушению зуба.
Группу риска составляет, как правило, молодежь. В ходе исследований
британские исследователи установили, что 90 газировки потребляется
детьми дошкольного возраста и тинэйджерами.

Как альтернативный вариант стоматологи предлагают просто-напросто
изменить состав газированных напитков: добавить в них кальций и
другие компоненты, которые бы способствовали, если не укреплению
зубной эмали, то, по крайней мере, ее предохранению. Также они
требуют от крупнейших производителей прохладительных напитков таких
как Coca-Cola, PepsiCo снизить содержание газов до минимума.

А для тех, кто все же не может без любимой газировки, стоматологи
советуют хотя бы придерживаться нескольких простых советов:
Пить напитки только во время приема пищи.
Использовать специальную трубочку.
Не пить газировку натощак.
Не забывать о зубной пасте и щетке.
В общем, будьте здоровы

Ответить